Ansvarlig spill: grenser, sperrer og hvor du får hjelp

Hjelpelinjen: gratis og anonym hjelp

Hjelpelinjen for spilleavhengige svarer på telefon 800 800 40 og har informasjon og chat på hjelpelinjen.no. Tjenesten er gratis, du kan være anonym, og den er åpen både for deg som spiller og for familie og venner som er bekymret.

Sett grenser før du begynner

Bestem hvor mye du har råd til å tape, og hvor lang tid du vil bruke, før du logger inn – ikke underveis. Hos Norsk Tipping er tapsgrenser en del av systemet. Hos utenlandske operatører gjelder ikke de norske grensene, og du må selv bruke de verktøyene operatøren tilbyr, som innskuddsgrense, tidsavbrudd og selvutestengelse. Forskjellen er forklart i Norsk Tippings tapsgrense mot utenlandske casinoer.

• Sett en fast månedlig sum og hold deg til den.
• Spill aldri for å vinne tilbake tap.
• Ta pauser, og spill ikke når du er sliten, stresset eller har drukket.
• Bonuspenger med omsetningskrav gjør at du spiller mer enn du tror – regn på kravet først.

Spillsperre i banken

Flere norske banker lar deg sperre kortet for betalinger til pengespill. Sperren virker uansett hvilket casino du prøver å betale til, og den er et konkret verktøy hvis du ønsker en terskel mellom impuls og innskudd. Fremgangsmåten og hva sperren ikke dekker, står i guiden spillsperre i banken.

Tegn på at spillingen tar overhånd

Typiske varsellamper er at du bruker mer penger eller tid enn du hadde tenkt, låner penger for å spille, skjuler spillingen for andre, eller prøver å vinne tilbake det du har tapt. Les mer i tegn på spilleproblemer og hvor du får hjelp.

Kun for personer over 18 år

Pengespill er forbudt for personer under 18 år. Har du barn i huset, bør enheter og betalingskort være sikret slik at de ikke får tilgang til spillkontoer.

Utenlandske casinoer og norsk lov

Operatørene vi omtaler har ikke norsk tillatelse. Lotteritilsynet fører tilsyn med pengespillmarkedet og kan blant annet pålegge DNS-blokkering av ulovlige spillsider. Det er selskapene, ikke spillerne, som bryter loven – men det betyr også at du står uten de norske verktøyene og klagemulighetene. Les om DNS-blokkeringen og om casinolisenser.